Jeden Mittwoch, 19.15 – 20.45 Uhr (nicht in den Ferien) 

Kontemplation

Kontemplation will hinführen zur inneren Ruhe und zur Erfahrung des Gottes, der von sich sagt „Ich-bin-da.“ (Ex 3,14)
Wir beginnen mit körperlichen Lockerungsübungen und sitzen anschließend 2 x 25 Minuten in Stille. Zwischen den Sitzmeditationen über wir meditatives Gehen.

Claus F. Lücker oder Maria Hungerkamp
Kostenbeitrag: Spende erbeten (Richtwert 5,-)
Wir bitten um Anmeldung

Samstag, 2. März, 10.00 – 17.00 Uhr

In schwieriger Zeit eine klare Sicht und Mitgefühl entfalten

Meditation, Lehre und Austausch mit der buddhistischen Nonne Dagmar Doko Waskönig
Kooperation mit dem Forum Krefeld-Viersen 

Wir bringen Körper und Herz/Geist in der Meditation in Stille zur Ruhe und öffnen sie hin zu Ausgewogenheit und strahlender Klarheit. Resignation, Angst und Bedrücktheit angesichts der furchtbaren Kriege, die unsere Tatkraft lähmen, sollten möglichst nicht entstehen können. Eine klare und realitätsgemäße Sicht auf die Welt kann diese Haltung unterstützen. Dazu hören wir die Lehre on den vier Daseinsmerkmalen aus buddhistischer Sicht und verständigen uns darüber im Gespräch.

Dagmar Doko Waskönig, Nonne der vietnamesischen Pagode Viên Giác, einem Zentrum vietnamesischer Buddhisten in Deutschland, Zen-Meisterin der Sōtō-shū, buddhistische Lehrerin, seit 1983 Leiterin des Zen-Dōjō www.shobogendo.de
Kostenbeitrag: € 70,- inkl. Verpflegung
Anmeldung bis 16. Februar 2024

Mittwoch, 27. März, 18.00 Uhr – Ostersonntag, 31. März 14.00 Uhr

Mitgehen auf dem Weg – von den Kartagen bis Ostern

5 Tage Gemeinde auf Zeit: Gemeinsames Entdecken der Botschaft vom neuen Leben
Kooperation des Christlichen Bildungswerkes „Die Hegge“ mit der Stadtoase Krefeld

Gemeinsam mit dem Team und der Gemeinschaft der Hegge in Willebadessen gestalten wir von der Stadtoase Krefeld die für den christlichen Glauben so besonderen Tagen Gründonnerstag, Karfreitag, Karsamstag, Osternacht und Ostersonntag.

Maria Hungerkamp und Claus F. Lücker gemeinsam mit dem Team der Hegge: Frau Dorothee Mann, Dr. Anne Kirsch und Damian Lazarek
Kostenbeitrag: € 460,-
(zu überweisen auf das Konto der Hegge: Christliches Bildungswerk DIE HEGGE Volksbank-Paderborn-Höxter-Detmold eG: IBAN: DE63 4726 0121 9300 7500 00)
Ort und Anmeldung (erbeten bis 11.03 2024): Christliches Bildungswerk „Die Hegge“, Niesen – Hegge 4, 34439 Willebadessen, Tel.: 05644 – 400, Email: bildungswerk@die-hegge.de, www.die-hegge.de

Sonntag, 2. Juni, 18.00 Uhr – Sonntag, 9. Juni, 10.00 Uhr

“Das ist mein Leib“

Kontemplative Exerzitien im Exerzitienhaus St. Thomas, Kyllburg (Eifel)

„Das ist mein Leib“ – das ist zunächst einmal mein Leib: mit dem Körper, den ich habe, mit meinen Gefühlen, meinem Verstand, meinen Lebenserfahrungen. Mit allem, was mich ausmacht. Mein Leib, das bin ich: ein Mensch, offen für Transzendenz, für die größere Wirklichkeit, die wir Gott nennen. Kontemplative Exerzitien sind Überaum: mich zu öffnen für diese Transzendenz, die nur möglich ist, wo ich ganz in die Bodenständigkeit meines Leibes, meiner Lebenswirklichkeit, so wie sie ist, hineinspüre.
Dazu werden angeboten: durchgehendes Schweigen, Übungen aus den Feldern von Eutonie, Qi-Gong und anderem, kurze tägliche Impulse, persönliche Gebetszeiten, tägliches begleitendes Einzelgespräch, gemeinsame kontemplative Gebetszeit als Start in den Tag, Tagesausklang mit Stundengebet bzw. Eucharistiefeier.

Pfr. Dr. Claus F. Lücker, Exerzitienbegleiter (G.I.S.)
TeilnehmerInnnenzahl: 3-6 Personen
Kostenbeitrag: € € 680,– für Unterkunft im EZ mit Dusche/WC, Verpflegung (3 Mahlzeiten) und Kursgebühr
Nähere Infos und Anmeldung: bis 23.03.2024 bei der Stadtoase Krefeld, info@stadtoase-krefeld.de, Tel.: 02151 – 755 862 unter Einzahlung von 100,– auf das Konto der Stadtoase Krefeld (Volksbank Krefeld, IBAN DE42 3206 0362 1033 6001 15, Stichwort: Exerzitien St. Thomas) zur Sicherung von Ausfallgebühren und Vorbereitungskosten.

Samstag, 15. Juni, 10.00 – 17.00 Uhr

Kontemplation

Tageskurs

Elemente dieses Kontemplationstages sind: Impulse zur Achtsamkeit, die helfen, in eine ungeteilte absichtslose Präsenz hinein zu finden, Sitzen in Stille 5 x 25 Minuten, Körper- und Atemübungen, nach Wunsch Einzelgespräch.

Maria Hungerkamp und Claus F. Lücker
Kostenbeitrag: € 60,- inkl. Verpflegung
Anmeldung bis 07.06.2024